Siemanko ! Nazywam się Michał Kozakiewicz i ćwiczę Street Workout. Co to jest Street Workout ?
Jest to dyscyplina sportu, która opiera się głównie na ćwiczeniach o ciężarze własnego ciała.
Co mnie skłoniło do pisania o tym bloga ?
Otóż jestem osobą młodą, ponieważ ukończyłem dopiero 17 lat, a mam już duże osiągnięcia w tym sporcie i chcę tu głównie pokazać, że nie ważne jaki jesteś gruby, chudy, lub poza siedzeniem w domu nie masz nic innego do roboty, zawsze możesz znaleźć jakiś cel i do niego dążyć a gwarantuje Ci, jak już to pokochasz to będziesz szczęśliwy i pomyślisz sobie dałem rade!!
W moim przypadku jest to Street Workout. jednak nie zawsze tak było... jeszcze dwa lata temu byłem zwykłym chłopakiem, który poza graniem na komputerze nie miał nic innego do roboty. Po upływie dłuższego czasu stwierdziłem, że takie życie jest bezsensu. W kwietniu 2013 r. zacząłem swoja przygodę z SW dzięki mojemu kumplowi, który mnie w to wciągnął. To co on wyrabiał na drążku zabrało mi wdech w piersiach i powiedziałem sobie, że też tak chcę umieć... To jest odpowiedni moment aby się za siebie wziąć i tak zrobiłem. Na początku było naprawdę ciężko... główne ćwiczenia jakie miałem robić to podciąganie się na drążku, pompki, pompki na poręczach (dipy), wznosy kolan do klatki (ćwiczenia na brzuch).
Wydaję się to niby proste, ale jeszcze wtedy byłem na tyle słaby, że ledwo co robiłem 3 podciągnięcia, ale mimo to nie poddawałem się i dążyłem dalej do celu!! Powiedziałem sobie musisz i masz się nigdy nie poddawać. Aktualnie jestem w stanie zrobić naprawdę niesamowite figury z wykorzystaniem siły własnego ciała np.:
 |
| Ludzka Flaga |
Jeżeli chcecie wiedzieć jak do tego doszedłem to zapraszam do śledzenia mojego bloga. W przyszłości będę opisywał jak takie coś osiągnąć krok po kroku, oraz będę opisywał różne zloty, zawody, spotkania w Street Workout. Na pewno też, pojawią się filmiki i zdjęcia :) Pozdro !
Zapraszam do :
- obserwowania mojego bloga : http://michalstreetworkout.blogspot.com/
- polubienia mojej strony : https://www.facebook.com/MKStreetWorkout?ref=bookmarks
- obserwowania mnie na instagramie : https://instagram.com/michal_kozakiewicz/
- subskrybcji mojego kanału https://www.youtube.com/channel/UCxVwEQXMB9eagYSASPj6XAA
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz