9.04.2015

Motywacja do działania !


Witam was po przerwie świątecznej :) Dzisiaj opisze wam jak motywuję się na co dzień, aby zawsze mój trening wyglądał tak jak powinien wyglądać, aby każdego dnia dawać z siebie 100 %. Dużo ludzi których spotykam mówią, że chcieliby zacząć, ale nie wiedzą jak się za to zabrać. są też tacy co mówią, że potrzebują profesjonalnego sprzętu, lub ćwiczyłem ale jakoś mi się odechciało. To wszystko jest spowodowane brakiem MOTYWACJI ! Motywacja jest to coś co nas napędza do działania, abyśmy to robili zawsze na 100 %, każdy twój trening ma być zrobiony do końca i zawsze na 110 % , abyśmy po całym treningu powiedzieli TO BYŁ NAJLEPSZY TRENING W MOIM ŻYCIU !!
Osoby, które niewiedzą jak mają zacząć, NORMALNIE tak jak każdy zaczynał, poczytaj trochę w internecie poznaj ludzi, którzy się znają na danym sporcie, zaprzyjaźnij się z nimi, chodź do nich na treningi i powoli zaczynaj realizować swoją ścieżkę marzeń !! Ci wszyscy, którzy mówią, że potrzebują PROFESJONALNEGO SPRZĘTU to banda cieniasów, którzy boją się osiągać swoje marzenia i na każdym kroku stawiają sobie słowo "ale". Jak wiadomo najwięksi wychodzili z piwnic. Jeżeli naprawdę chcesz osiągnąć sukces to ruszasz dupę na trening i nieważne czy masz dzisiaj humor czy nie, trening trzeba zrobić i koniec !!! Prawda jest taka, że jeżeli chcesz coś osiągnąć w życiu to musisz na to ostro zapie***ać i nieważne czy to w sporcie, czy pracy, wszędzie tak jest! 
Każdy mój dzień, który spędzam bez treningów jest dla mnie dniem straconym. Jak zaczynam swój trening mówię sobie dzisiaj będzie mój dzień, dzisiaj zrobię taki trening jak nigdy w życiu, dzisiaj zamiast 3 serii zrobię 4. Uwierzcie mi każda taka motywacja w naszej głowie spowoduję, że wasz trening będzie o wiele wiele lepszy. Wiadomo czasem zdarza się, że nie mam już siły, że mi się już nie chce, a dobra zrobię jedną serię mniej, ale potem sobie szybko przypominam, że to jest mój dzień, MA BYĆ 110% !!. Włączacie waszą ulubioną muzykę i ciśniecie z tym gównem, aż do końca treningu ! Najważniejsze osoby, które motywują mnie do działania są:

- CT Fletcher
- Eric Thomas 
- Hannibal For King

Dzięki za przeczytanie posta :). Mam nadzieję, że w jakimś stopniu dodałem wam motywacji !. Życzę wam miłego dnia i ostrego zapier***ania na treningach !! POZDRO !! :)


Zapraszam do :
- obserwowania mojego bloga : http://michalstreetworkout.blogspot.com/
- obserwowania mnie na instagramie : https://instagram.com/michal_kozakiewicz/

2 komentarze :

  1. A mnie osobiście do działania motywowały siłownie zewnętrzne , serio. Dopóki pod domem nie wybudowali to mi się nie chciało jeździć do fitness klubu, a teraz mam sprzęty pod nosem co jest bardzo wygodne :)

    OdpowiedzUsuń